从岳阳到南澳岛旅游全攻略

南澳岛位于广东省汕头市，是中国唯一的海岛县，以碧海蓝天、古朴渔村和鲜美海鲜闻名。以下是从岳阳出发的行程规划，适合5-7天深度游。

一、交通方式

1. 岳阳至汕头（南澳岛入口）

• 高铁方案：岳阳东站乘坐高铁至汕头站，约6-7小时，抵达后租车或乘坐公交前往南澳岛。
• 自驾方案：岳阳出发，沿京港澳高速转汕昆高速，全程约1000公里，驾车约12小时，建议中途在赣州或梅州休整。
• 飞机方案：岳阳至揭阳潮汕机场，转乘机场大巴或租车前往南澳岛（约1.5小时车程）。

2. 上岛交通

• 通过南澳大桥自驾上岛（收费），或从汕头市区乘坐105路公交车直达南澳县城。

二、行程规划（5天4晚）

第一天：岳阳-汕头

• 上午：高铁或自驾出发，傍晚抵达汕头。
• 住宿：汕头市区，推荐小公园附近民宿。
• 晚餐：品尝潮汕牛肉火锅、蚝烙等特色美食。

第二天：汕头-南澳岛

• 上午：自驾或公交上岛，沿途欣赏南澳大桥海景。
• 下午：游览长山尾灯塔、钱澳湾灯塔，打卡环岛公路。
• 住宿：青澳湾附近海景酒店，傍晚漫步沙滩看日落。

第三天：南澳岛环岛游

• 上午：青澳湾游泳、体验水上项目，参观自然之门。
• 下午：游览宋井、总兵府，了解海岛历史。
• 晚餐：云澳渔港海鲜大排档，品尝现捞海鲜。

第四天：深度体验

• 上午：风电场游览区观景，后花园村俯瞰全岛。
• 下午：三囱崖灯塔拍照，走马埔村看彩色浮球。
• 傍晚：后宅镇逛市场，购买紫菜、鱼干等特产。

第五天：返程

• 上午：离岛前品尝海鲜粿条汤，自驾或公交返回汕头。
• 下午：乘高铁或自驾返回岳阳，结束旅程。

三、实用贴士

• 最佳季节：4-10月，夏季可下海游泳，注意防晒防台风。
• 岛上交通：建议租车或电动车环岛，灵活方便。
• 美食推荐：紫菜炒饭、海胆蒸蛋、鱼丸汤、潮汕砂锅粥。
• 预算参考：人均2000-3000元（含交通、住宿、餐饮）。

南澳岛融合自然风光与人文底蕴，适合休闲度假与摄影打卡。提前预订住宿，避开节假日拥堵，更能享受海岛慢生活。